Érdemes tudni

TECHNOLÓGIA

Mindenki tudja, hogy a fogmosáshoz egy meghatározott módszer ajánlott. Néhány átgondolt tisztítási technika, hogy ne felejtsük el a fogazat bizonyos részeit. Melyik a legfontosabb ezek közül? 1) Rendszer. Nem "repkedünk" a fogkefével a száj körül. Ahogyan autóvezetés közben is teljes mértékben arra koncentrálunk, amit csinálunk, úgy a fogmosásnál is ezt követjük. Az Ön által kiválasztott helyen (az egyes vagy a nyolcas fognál) kezdje, és fogról fogra haladjon a fogív végéig. Csak az egyesével történő módszerrel biztosíthatja, hogy nem hagy ki semmit, és azt is, hogy ne csak az egyik oldalon menjen végig. Bizonyított, hogy az emberek többsége a fogaik egyik oldalát erősebben tisztítják. 2) A fog és az íny találkozásától a fog széle felé haladva tisztítson. Óvatosan rezegtesse a fogkefét, és fokozatosan törölje át a felületet. Kerülje az íny vonalának irányába történő kefélést, és kerülje a hosszú, vízszintes vonásokat. 3) Ne feledkezzünk meg a fogak belső felületéről. 4) Ha nem értük el a nyolcasok teljes felületét a kefével, akkor alkalmazzunk egysörtés kefét, hogy befejezzük a hátsó rész tisztítását. 5) Ha a fogak nem tökéletesen szabályosak és egyenesek, akkor például a fogak kereszteződési helyeinél egysörtés fogkefét is használjunk. 6) Ne gyakoroljon nyomást a fogkefére! Segít, ha a nyelét csak az ujjaiban tartja, mint egy evőeszközt vagy ceruzát. Nem összeszorított kézben, mint egy kalapácsot. A tisztaság nem a kefére gyakorolt nyomástól függ, hanem attól, hogy hány mozdulatot teszünk az adott területen.

NINCS PLAKK

A fogmosást nem lehet siettetni. A lepedék elég jól megtapad a fog felszínén. Ha sokáig nem távolítja el, akkor megkeményedik, jobban letapad, és idővel fogkővé válik. Így egy fogon több tisztító mozdulatot kell végeznünk. Vigyázat! Minél puhább a fogkefe, annál többet! A fogak tisztaságát akkor állapíthatja meg, ha a nyelvének hegyét végigsimítja a fogakon. Ha olyan sima felületet érez, mint az üveg, a fog tiszta. Ha a felület bársonyszerűnek tűnik, akkor plakk van rajta. Még akkor is, ha nem látja. Korábban már írtunk a plakkok jelölésére, megfestésére szolgáló tablettákról. Javasoljuk, hogy időnként ellenőrizze a fogmosás minőségét, és az esti fogmosás után hagyja, hogy a tabletta feloldódjon a szájban. A szín fogja mutatni, hogy hol kell még tisztítani.

A HAB NEM SEGÍT.

Sem a hab, sem az erős friss íz nincs hatással a fog tisztaságára. Valójában gyakran ezek csak összezavarnak minket. A friss szájíz és a habhegyek nagyon gyorsan "mindenhol tiszta" érzést adnak. Ráadásul úgy érezheti, hogy ki kell köpnie a felesleget, és van, aki már nem is folytatja a fogmosást ezután. A professzionális fogkrémek általában nem tartalmaznak habzó összetevőket, és nem, vagy csak kevéssé habzanak. Az ízek esetében ez általában hasonló. Így semmi sem "maszkírozza" a tisztaságot, és Ön jobban végzi a tisztítást.

KEFEHIGIÉNIA

Tisztítás után alaposan öblítse le a fogkefét, távolítsa el a vizet, és tegye egy pohárba, hogy jól kiszáradhasson. A kupakba való elzárás nem higiénikus. Bízzon bennünk, nem akarja tudni, mi történik a szálak között nedves és meleg környezetben. A keféket antibakteriális szájvízzel is "fertőtlenítheti". Ha valaki különösen gondos szeretne lenni, a piacon speciális fertőtlenítő spray-k vagy UV-lámpák is kaphatók. A fogkefét az elhasználódástól függően egy-három hónapig használjuk. Ugyanez vonatkozik az elektromos fogkefefejekre is. A fogköztisztító kefe néhány napig kitart, de egy hétnél tovább nem szabad használni. Ezen kefék higiéniája is ugyanaz, mint a hagyományos fogkeféké, és a tároláshoz egy speciális állvány használható, hogy ne guruljanak el a fürdőszobában. Utolsó fontos tanács: ne osszon meg senkivel semmilyen fogászati eszközt!