FOGSZABÁLYOZÓM VAN – Mit is jelent ez pontosan?

Rögzített fogszabályozó viselése több hónapra szóló elköteleződést jelent. Ezen időszak alatt sem szabad megfeledkeznünk dentálhigiéniánkról. Ez nem csak a fogak elszíneződésének elkerülését jelenti, amitől egyébként nagyon nehéz megszabadulni a fogszabályozó eltávolítása után. A helytelenül tisztított fogszabályozó készülék nagy kockázatot jelent a fogszuvasodás, a fogkő vagy az ínygyulladás kialakulása szempontjából.

Fogmosás fogszabályozó viselése esetén

Rögzített fogszabályozó viselése esetén fogaink különleges ápolást igényelnek, ezért sokkal alaposabbnak kell lenni (új szokásokat kell elsajátítani), mint a szokásos fogápolásnál. A gyűrűk, ívek és zárak környékén nagyobb mennyiségben halmozódhat fel a plakk, ami a zománc kalciumvesztését eredményezheti. Ez a fogak állapotának romlásához, vagy csúnya elszíneződésükhöz vezethet, amitől aztán a fogszabályozó eltávolítása után nagyon nehéz megszabadulni és mindenképp fogorvosi segítséget igényel. A fogszabályozót viselőknek nem csak megfelelő eszközökkel kell rendelkezniük, hanem tudniuk kell azokat helyesen használni is. A készülék felhelyezése után több repedés is megjelenhet a fogfelszínen, amiket alaposan kell tisztítani. Fogorvosától, illetve dentálhigiénikusától segítséget kérhet a megfelelő eszközök kiválasztásában, illetve azok helyes használatát illetően. Hozzá kell szoknia, hogy mindig legyen kéznél egy fogkefe, amit minden egyes étkezés után használhat. Az erre szakosodott üzletekben kis kiszerelésű fogkrémet és szájvizet is vásárolhat, amiket bárhová magával vihet.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő eszközöket

A fogszabályozós fogak teljeskörű tisztítást igényelnek – a fogak szabad felületét speciális ortho fogkefével, míg a zárak és ívek környékét egycsomós fogkefével kell tisztítani. Ez utóbbi eszköz kiválóan alkalmas az ínyvonal mentén történő tisztításra is, ahol a lepedék könnyebben halmozódik fel és nehezebb tőle megszabadulni a hagyományos fogkefével. Elengedhetetlen továbbá a különböző fogközök tisztításához a megfelelő méretű fogköztisztító használata is. Az interdentális kefe segítségünkre lehet a zárak körüli tisztításban is. Végül, de nem utolsó sorban szájzuhanyt is használhatunk, aminek csomagolása gyakran tartalmaz fogszabályozós pótfejet. Az esti higiéniai rituálé a legfontosabb, mivel a szájban maradó ételmaradék éjszaka okozza a legnagyobb problémát.

Fogápolási tanácsok

A rögzített fogszabályozó tisztítására kiváló eszköz a GUM Ortho fogszabályozós fogkefe 4 soros, lágy sörtékkel, melyek „V“ alakban metszettek. A fog-íny találkozási pontjára, illetve az ínybarázdára 45°-os szögben alkalmazzuk a fogkefét. A készülék zárait a középső, rövidebb sörtesorokkal kell tisztítani, a kifogástalan eredmény érdekében.

A megfelelő tisztításhoz nagyon fontos segédeszköz lehet a hegyes lemetszésű (több sörtekötegű) GUM End-Tuft fogkefe amelynek 7, hegyesre metszett sörtekötege ideális a zárak, ívek, gyűrűk, illetve a nehezen elérhető helyek tisztításához. Ilyen terület például a fognyak, az ínyvonal vagy az őrlők rágófelszíne. Ezt a fogkefét a fogszabályozós fogkefe használata után kell alkalmazni.

Általában nagyobb méretű fogköztisztító kefével könnyedén és többé-kevésbé diszkréten tisztíthatja meg a készülék környékét. Használhat kúp alakúra metszett interdentális kefét is. A zárak különböző oldalait is tisztán tarthatjuk ezzel az eszközzel. Az alsó és felső oldalakat vízszintes mozdulatokkal, míg az oldalsó részeket az ív alá történő kefefej bevezetésével, majd függőleges mozdulatokkal tisztíthatjuk. Minden zár körül ugyanezeket a mozdulatsorokat kell ismételni.

A fogköztisztító kefékkel történő fogközök tisztítása ezen időszak alatt is szükséges. Fogszabályozás alatt a fogközi terek mérete változhat. A hatékony plakkeltávolítás érdekében az interdentális kefék méretét hozzá kell igazítani ehhez a változáshoz. Fogorvosa vagy dentálhigiénikusa segíthet a megfelelő méretek kiválasztásában. Ezért is fontos a rendszeres fogorvosi kontroll.

Ajánlott professzionális fogkrém használata, amely egyszerre erősíti a fogzománcot és megakadályozza a káros baktériumok elszaporodását. A GUM Ortho fogkrém a fluorid (1490 ppm) és izomalt különleges kombinációjával védi a fogakat a fogszuvasodástól, valamint a fehér foltok (léziók) kialakulásától. 0,05% cetilpiridinium-klorid tartalmaz, amely csökkenti a plakk kialakulását és antibakteriális hatása van. Gyömbér, aloe vera, bisabolol és E-vitamin tartalmának köszönhetően nyugtatja az száj nyálkahártyáját, csökkenti az érzékenységet és az irritációt. Mivel gél állagú, könnyebben eljut a készülék körüli, nehezen hozzáférhető helyekre is. A fogkrém hatásának fokozása érdekében, javasoljuk, hogy használjon GUM Ortho szájvizet is. Megnövelt fluoridtartalma révén (400 ppm) hatékonyan remineralizálja a zománcot.

Végül fogselyem használata is ajánlott. A GUM Ortho Floss-t azokon a helyeken kell alkalmazni, ahová a fogköztisztító nem ér el. Ez általában a kifordult, vagy nagyon szűk fogközökkel rendelkező elülső fogakra szokott igaz lenni. Ugyanakkor alakjuk miatt az őrlőkhöz nem igazán használható. Az íny felsértésének elkerülése érdekében, a fogselymet óvatosan kell használni. A megfelelő használat elsajátításához kérheti fogorvosa vagy dentálhigiénikusa segítségét. A GUM Ortho Floss szála két részből áll: a műanyag részek megkönnyítik a fogközökbe történő befűzését, míg a szélesebb, puha szakasz eltávolítja az ételmaradékot.

A leghatékonyabb és legmodernebb ápolás érdekében szájzuhanyt érdemes használni. A készülék által kilövellt biztonságos nyomással működő vízsugár képes a nehezen elérhető részek precíz tisztítására, ideértve a zárak körüli, az ívek alatti, a gumikarikák körüli, valamint az ínyvonal menti területeket is. A vízsugár olyan helyekre is behatol, ahová egy fogkefe, vagy fogselyem már nem tud.

Az első Waterpik készüléket egy amerikai mérnök fejlesztette ki az 1960-as években. Ugyan a dizájn azóta sokat változott, de a páratlan működési elv és hatékonyság továbbra is ugyanaz.

A fogszabályozó készülék okozta szájnyálkahártya és íny irritációjának kivédésére a fogszabályozós viasz nagyszerű megoldást jelenthet. Ezen kívül a fájdalom enyhítésére is szolgál, ami a már felsértett szövetek következtében alakult ki. Szükségen esetén a viasz darabokat mindössze fel kell melegítenünk az ujjaink között, majd rá kell nyomni a zárakra.

A teljeskörű ápolás célja nem csak az ételmaradékok eltávolítása, hanem mindenek előtt a baktériumokból álló biofilm alapos eltávolítása a fogak felszínéről, valamint a készülék körüli területekről. Fogmosás után, az esetlegesen ott maradt fogplakk kimutatása céljából, használhatunk GUM Red Cote tablettát. Mindössze csak annyit kell tenni, hogy elszopogatja a tablettát, miközben nyelvével többször végigsimítja fogsorait, majd a maradékot kiköpi és öblöget. Rózsaszín szín jelzi azokat a helyeket, amelyek nincsenek jól megtisztítva, tehát további tisztítást igényelnek.

Étkezés rögzített fogszabályozó viselése esetén

Gyakorlatilag bármit lehet enni, de bizonyos ételekkel érdemes óvatosnak lenni. Ha rosszul harapunk rá véletlenül egy keményebb falatra, az a zárak/ívek meglazulásához vezethet és ez egyet jelent: a kezelés meghosszabbodását.

Ha lehet, kerüljük a kemény ételeket, mint például a pirítós, diófélék stb. és ne harapjunk rá semmire az elülső fogakkal. Lehetőleg minden étkezés után mossa meg fogait!

A következő ételekkel érdemes körültekintőnek lenni:

• Ragadós ételek – karamell, medvecukor,...
• Kemény ételek – diófélék, kemény cukorka, jég, popcorn (a nem kipattogott kukoricaszemek miatt)
• Olyan ételek, amiket harapni kell – alma, kukoricacsutka, sárgarépa, csonthéjas gyümölcsök (barackfélék, szilvafélék, cseresznye...) – javasoljuk, hogy ez utóbbiakat előbb pucolja meg.
• Végül, de nem utolsó sorban a ‚híres‘ CUKOR. A cukor a baktériumok számára is tápanyagként szolgál, savakká bontják őket, amik aztán marják a fogzománcot. Sajnos minél több cukrot fogyaszt, annál nagyobb a fogszuvasodás kialakulásának kockázata.

LEGYEN KÖVETKEZETES A FOGAIT ILLETŐEN! FŐLEG AKKOR, HA FOGSZABÁLYOZÓ KÉSZÜLÉKET VISEL A HIBÁTLAN FOGSOR ELÉRÉSE ÉRDEKÉBEN. ÁLLÍTSON FEL EGY KÖRÜLTEKINTŐ FOGÁPOLÁSI RUTINT ÉS A JUTALOM NEM MARAD EL!